Salut i ciència
L’àrea de Salut i ciència ofereix activitats orientades a promoure el benestar físic, emocional i cognitiu al llarg de totes les etapes de la vida. Mitjançant la pràctica d’hàbits saludables i l’activitat física, es fomenta una millor qualitat de vida i l’envelliment actiu.
ESPAI DE CUIDADORES
Espai comunitari de suport per a persones cuidadores de persones amb depèndencia, entre altres.
Dilluns d’11:00 a 12:30 h
TALLER DE MEMÒRIA
Activitats per exercitar la memòria i mantenir actives les capacitats cognitives en un entorn participatiu.
Dos grups diferents d’una hora.
Dijous de 10:30 a 11:30 i de 11:30 a 12:30 h
ESTIRAMENTS I CHIKUNG TERAPÈUTIC
Taller que combina estiraments suaus i exercicis de chikung terapèutic per millorar la flexibilitat, l’equilibri, la respiració i el benestar general.
Divendres d’ ’11:00 a 12:00 h
- Col·laboració amb Chi-Barcelona
XERRADES DIVULGATIVES
«La nit de la recerca » – 29 i 30 de setembre, 19:00 h
«Pèrdues de memòria» – 6 d’octubre, 17:00 h
TALLERS DE PAGAMENT
Gimnàstica per a gent gran
Dilluns, dimecres i divendres de 9:30 a 11:00 h
Club Esportiu Ippon – 624 196 960
De 10 a 40€/mes
Dansa
De dilluns a dijous de 17:30 a 20:30 h
Karate
De dilluns a divendres de 17:30 a 20:30 h
Ioga
Dijous de 18:00 a 19:00 h
Camins en Presència – 624 196 960
26€/mes
Kick-Boxing i Boxa
Divendres de 18:45 a 20:45h
Dissabtes de 10:00 a 14:00 h
KB Kaizen Do Verneda – 617 087 571
20 – 35€/mes
Si no trobes la teva activitat,
vine i proposa!